💫Iskra № 168: Czy dobrze dziś spałaś? O śnie jeszcze raz słów kilka.
- Emilia Dąbrowska
- 17 cze
- 4 minut(y) czytania
Oczywistości mają to do siebie, że łatwo się przez nie prześlizgujemy – jakby samo ich wybrzmienie zwalniało nas z refleksji. Taką oczywistością jest sen. „Sen jest ważny”, „człowiek potrzebuje snu” – wiemy to przecież, słyszymy to od dziecka, powtarzamy dalej jak mantrę. Ale w tym znajomym brzmieniu gubi się coś istotnego: złożoność, kruchość, delikatność snu. Gubi się świadomość, że sen to nie tylko liczba przespanych godzin, ale cały świat, który wypełnia te godziny swoją jakością, rytmem, tłem i skutkiem. Sen nie jest tylko pauzą w aktywności. To misterium naprawy, równowagi, regeneracji – biologicznej i duchowej.
