Zbiór trzech krótkich medytacji o byciu w relacji
 
Pozwól sobie na głębsze zrozumienie i harmonię w relacjach – z rodzicami, dziećmi i w związku. Ten zestaw trzech medytacji pomoże Ci odnaleźć równowagę, akceptację i wolność w najważniejszych obszarach życia.
 
🌸 Medytacja Bycia Córką (~3 min.)
→ Ta medytacja wspiera w budowaniu zdrowej relacji z rodzicami. Pomaga uwolnić się od ciężaru oczekiwań, jednocześnie pozwalając na docenienie swojego miejsca w rodzinnej historii. Daje przestrzeń na to, by kochać i jednocześnie żyć po swojemu.
👩‍👧 Medytacja Macierzyństwa (~3 min.)
→ Dla mam, które czują presję bycia idealną. Pomaga odnaleźć spokój i zaakceptować, że bycie „wystarczająco dobrą” mamą to wystarczające – Twoje dziecko potrzebuje Ciebie, a nie perfekcji.
❤️ Medytacja Relacji (~3 min.)
→ Wzmocnij swoją autentyczność w relacjach. Ta medytacja pomaga zbudować poczucie równowagi – możesz kochać i być sobą jednocześnie, nie zatracając swoich potrzeb.