top of page
ISKRA 7.jpg

Codzienne Iskry

Twoja codzienna dawka inspiracji i spokoju

ISKRA 8.jpg

Czym są Iskry?

Czy zdarza Ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw zapominasz o Sobie? Masz wrażenie, że Twoje wewnętrzne światło czasem przygasa? Codzienne Iskry to wiadomości, które każdego ranka przypominają Ci o tym, co najważniejsze: Twoim spokoju, Twojej sile i Twojej radości.

Jak to działa?

Każdego dnia na Twoją skrzynkę trafi starannie przygotowany list. Czasem będzie to inspirująca historia, innym razem praktyka oddechowa, wizualizacja czy wskazówka, która pomoże Ci lepiej zadbać o Siebie. Zawsze będzie to jednak chwila dla Ciebie – moment na zatrzymanie się, uśmiech i refleksję.

ISKRA 1.jpg
ISKRA 6.jpg

Co znajdziesz w Iskrach?

Praktyki – nagrania z medytacjami, ćwiczeniami oddechowymi i wizualizacjami
Wiedza – ciekawe badania psychologiczne, wskazówki i techniki do zastosowania na co dzień
Historie – inspirujące opowieści z życia mojego i ludzi, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami
Kultura – odniesienia do książek, filmów, muzyki, poezji
Polecenia – najlepsze materiały, które pomogą Ci rozwijać się i odnaleźć spokój
Eksperymenty i zabawy – niespodzianki, które wprowadzać będą iskrzącą radość do Twojej codzienności

Dlaczego warto?

Bo praca nad sobą nie musi być uciążliwa. To nie kolejne zadanie do odhaczenia, ale delikatny, codzienny rytuał, który z czasem przynosi prawdziwe zmiany. Małe kroki mają wielką moc, a Ty zasługujesz na to, by czuć się dobrze w Swoim życiu - dzień po dniu.

ISKRA 2.jpg
ISKRA 7.jpg
„Iskry są tym, co obiecuje ich nazwa – odrobinką światła. Ośmieliłabym się powiedzieć, że nawet codzienną odrobinką oświecenia. Czekam na nie codziennie z ciekawością próbujac przewidzieć, czego dotkną tym razem. Są idealną inspiracją na resztę dnia do przeczytania przy porannej kawie.”

Kasia

Wybierz opcję dla Siebie

  • Najlepsza oferta

    Codzienne Iskry

    29zł
    Co miesiąc
    (subskrypcja)
     
  • Codzienne Iskry (na miesiąc)

    39zł
     
    (płatność jednorazowa)
    Ważny przez miesiąc
bottom of page